Полезные советы. Как наладить жизнь простыми способами

Прикладной психологией уже никого не удивить - так много развелось знатоков законов жизни. Поэтому здесь пойдет речь о тех забавных и простых приемах, которые наверняка помогут улучшить жизнь. Ведь, как известно, самовнушение - это то самое волшебство, которое живут с нами рядом.

Сундуки и карты

Это прикладное волшебство собрано из разных книг, но объединяют его две вещи. Первая: оно работает, даже если вы совершенно в него не верите. Вторая: все перечисленные действия производятся ТОЛЬКО в "состоянии парения". Пояснение: в том хорошем настроении, когда вам нравится все вокруг, неприятности кажутся мелкими и решаемыми, а окружающий мир радует своей красотой. Вспомните свое состояние после отлично сданного экзамена или неожиданного нахождения забытой заначки - это и есть "парение".

Обычно оно сопряжено с желанием действовать, творить - и эти-то чувства мы обращаем на путь волшебства.

Способ первый (самый простой и самый эффективный)

На большом листе бумаги/картона/обоев красиво напишите: "Моя карта желаний". И приклеивайте туда изображения того, чего вам хочется: красивые машины, пейзажи стран, особняки вашей мечты или стройные женские фигурки, если хотите похудеть. Дайте волю фантазии и не скромничайте: больше попросите - больше дадут! Только не жалуйтесь, если желание исполнилось не на 100% так, как вы хотели (назначили не директором, а только замом), будьте благодарны - и жизнь улучшится еще больше.

Способ второй

Возьмите сундучок, любой, хоть из картона, лишь бы вам нравился. Поставьте его на подоконник и наполните золотом-брильянтами или тем, что на них похоже, хоть пайетками со старого платья, главное, чтобы сверкало да блестело. Теперь возьмите лист бумаги и напишите на нем свои желания. Только будьте аккуратны с формулировками! Захотите получать больше мужа - и ему вполне могут понизить зарплату, а ваша останется прежней. Напишете "хочу похудеть" без указания количества килограммов, сантиметров или размера - сбросите полкило, не больше.

Словом, пишите на листок конкретные и позитивные желания. А потом сверните списочек в рожок, наподобие кулька для семечек, и оставьте открытыми оба конца, это важно! Получившийся "рог изобилия" положите в сундук широким концом к источнику света, оставьте крышку сундучка открытой и внятно объясните сооружению, что оно может приступать к работе - улучшать вашу жизнь. Только постарайтесь не вспоминать ежедневно о том, что вы там написали, не теребите Вселенную за хвост!

Необыкновенная польза воды

Структура воды - это своеобразный диктофон, на, который записываются все вибрации и энергетики окружающего мира. Если над водой произнести ругательства или молитву, она поменяет свойства.

А вы попробуйте сделать так: купить красивый кувшинчик, налить в него родниковую или талую воду и каждый день говорить в сосуд, словно в микрофон, хорошие слова о себе и своей жизни. Поначалу будет смешно, и слов вы найдете немного. Но со временем сможете даже хвалебные стихи о себе любимой декламировать! С первого дня добавляйте эту "заговоренную" водичку в свой чай, суп, куда угодно. Главное, всегда оставляйте немного воды, прежде чем долить кувшин свежей. Этот простой способ помогает улучшить самочувствие, настроение и, как итог, вашу жизнь!

Без страха и упрека

И программка-антистресс напоследок. Если вас ожидает важная или неприятная встреча, попробуйте справиться со своим страхом и волнением с помощью... стула. За час-два до мероприятия сядьте на него и мысленно представьте, что события развиваются по наихудшему для вас варианту. Прочувствуйте весь страх, беспокойство и уныние в полной мере! А потом встаньте со стула, сказав: "Все. Все эти чувства остались на этом сиденье, а я иду спокойной, уверенной и готовой ко всему". После окончания встречи (которая, как правило, проходит успешнее ожидаемого - ведь вы больше не корежите мир своим тошнотворным волнением) придите домой, снова сядьте на стул и ощутите, что беспокойство ушло и можно полностью расслабиться. После нескольких таких практик вы начнете гораздо проще относиться к подобным встречам.

Живите без напряжения, и вам будет чаще везти!